Dall’impegno e la costanza di un team di medici e ricercatori del Policlinico A. Gemelli, capitanati dal Prof. Francesco Landi, ha preso vita la Longevity Run: una giornata all’insegna di sport e salute, organizzata al fine di sensibilizzare i cittadini ad assumere stili di vita salutari ed incoraggiare la prevenzione cardiovascolare. Prendersi cura della propria salute è importante ad ogni età, la longevità non è un dono di natura ma si conquista passo dopo passo, proprio come si conquista il traguardo alla fine di una corsa. Nell’estate 2019 la Longevity Run farà tappa per la prima volta anche a Madonna di Campiglio.
Programma:
Dalle ore 10.00 alle 18.00, Piazza Sissi. Longevity check up e apertura villaggio sponsor con distribuzione gratuita di yogurt, bevande energetiche e prodotti a specifico apporto nutrizionale.
Dalle ore 11.00 alle 12.30, Piazza Sissi. Longevity Run by Purosangue, corsa non competitiva aperta a tutti. Partenza da Piazza
Sissi – Parco Conca Verde – Laghetto di Madonna di Campiglio.
Corre con noi il campione di mezzofondo Yeman Crippa.
Dalle ore 14.30 alle 18.00, Parco Conca Verde.
Attività gratuite di fitness per tutti.
Non solo corsa quindi, ma anche prevenzione: infatti, tramite il Longevity Check- up sarà possibile eseguire degli screening mirati alla valutazione dei principali fattori di rischio modificabili. Durante il check-up, eseguito dai medici e ricercatori del Policlinico A. Gemelli di Roma, saranno valutati:
– i principali 7 parametri di salute cardiovascolare (astensione dal fumo, regolare esercizio fisico, dieta equilibrata, assenza di sovrappeso, valori di colesterolemia, pressione arteriosa e glicemia)
– l’introito giornaliero dei principali alimenti a maggiore contenuto proteico, sia di origine animale sia vegetale
– la massa e la performance muscolare
– la funzione respiratoria attraverso una spirometria portatile
– la qualità del sonno.
Al termine del check-up, ai partecipanti sarà rilasciata una scheda con i risultati delle valutazioni eseguite insieme a una serie di consigli e raccomandazioni per un corretto stile di vita.
INFO & ISCRIZIONI
Per iscriversi alla Longevity Run: www.longevityrun.it
Per prenotare i check up, scrivere a longevityrun@gmail.com
Per le informazioni sulle attività estive dedicate al benessere nella natura: T. 0465 447501.
INFO: Azienda per il Turismo Madonna di Campiglio, Pinzolo, Val Rendena.
