Il programma “Frammenti di primavera”, promosso dall’Ente di Gestione delle Riserve Pedemontane e delle Terre d’Acqua, propone per domenica 21 aprile l’iniziativa “Nordic walking al Parco”.
L’evento si rivolge a tutti coloro che desiderino trascorrere una giornata in natura ed avvicinarsi alla pratica del nordic walking, disciplina adatta a tutti, che coinvolge circa il 90% della muscolatura, permettendo di rafforzare e tonificare tutto il corpo , e stimola il sistema cardiocircolatorio. Durante la camminata, che si svolgerà interamente tra i boschi e lungo il fiume e permetterà di scoprire gli ambienti più suggestivi del Parco delle Lame del Sesia di Albano, una guida naturalistica del CRA, con qualifica di istruttore ANWI, illustrerà ai partecipanti come utilizzare correttamente gli appositi bastoncini in modo da trarne il massimo dei benefici.
Il ritrovo sarà alla sede del Parco, in via XX settembre 12, ad Albano V.se (VC) alle ore 10.00.
La passeggiata terminerà per pranzo e chi lo vorrà potrà intrattenersi nel Parco per consumare un pranzo al sacco (a carico dei partecipanti). Per motivi organizzativi si prega di prenotare possibilmente entro giovedì 18 aprile al 3397488620 o via mail a centroatlantide@yahoo.it. In caso di maltempo l’iniziativa potrà essere rinviata.
Info e quote di adesione: www.lamedelsesia.vc.it
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