Le capacità mentali che il futuro ci richiede, narrate attraverso il cervello di superatleti ed esploratori

Viviamo in un mondo ipercomplesso, caratterizzato da una sempre maggiore incertezza e da un continuo mutamento. In questo contesto la pandemia rappresenta semplicemente l’ultimo atto della crisi innescata dal cambiamento globale. Crisi che riguarda le nostre certezze, le nostre abitudini, i nostri modelli mentali e i modi di relazionarci. Da qui non torneremo indietro; al contrario, dovremo imparare sempre di più a convivere con un mondo incerto e impermanente acquisendo nuove competenze psicologiche e cambiando il nostro mindset.

Pietro Trabucchi, psicologo che da decenni si occupa di resilienza, motivazione e gestione dello stress e che lavora con atleti che si preparano a sfide straordinarie, focalizza in questo suo nuovo libro alcune capacità mentali che saranno fondamentali per il futuro.

• Imparare a tollerare l’incertezza crescente in tutti i campi, rimanendo focalizzati e motivati.

• Saper pensare in modo autonomo e critico distinguendo il reale dall’irrealtà, il mondo delle «fake news» da quello delle informazioni vere.

• Saper governare le nostre parti impulsive e iper-emotive che la società attuale invece stimola continuamente.

• Percepire con chiarezza i propri limiti, accettandoli come punto di partenza e non come vincolo schiacciante.

Con l’esempio di alcuni «superatleti», di militari appartenenti alle forze speciali, di alpinisti ed esploratori di punta, e appoggiandosi a una solidissima letteratura scientifica, Trabucchi spiega in che modo queste qualità si possano e si debbano apprendere, sviluppare e allenare.

E, con il contributo di Federico Fubini, giornalista e editorialista di economia, si interroga sui motivi che rendono la società italiana per certi versi meno propensa di altre a favorire un cambiamento di mentalità e su come riuscire a superare le resistenze attraverso un lavoro individuale e collettivo.

“Nelle tempeste del futuro. Le capacità mentali che il futuro ci richiede narrate attraverso il cervello di superatleti ed esploratori” di Pietro Trabucchi, è un’edizione Corbaccio.

L’Autore

Pietro Trabucchi si occupa da oltre due decenni di motivazione, gestione dello stress e resilienza. Insegna presso l’Università di Verona.
È stato Psicologo di varie Squadre Olimpiche: Sci di Fondo (Torino 2006), Triathlon (Sydney 2000) e Canottaggio (Rio 2016), oltre che delle Squadre Nazionali di Ultramaratona. Si è occupato della preparazione dei membri di spedizioni alpinistiche finalizzate a stabilire record di ascensione o a svolgere ricerche scientifiche in tutto il mondo (Denali, Elbrus, Aconcagua, Kilimanjiaro, Everest).
Nel 2005 ha raggiunto la cima dell’Everest con la spedizione «Everest Vitesse». Nel 2019, con la spedizione internazionale «Greenland Expedition Lab» ha compiuto la traversata della Groenlandia con gli sci in 27 giorni. Appassionato praticante di discipline di endurance e di alpinismo, ha ultimato ultramaratone come la Yukon Arctic e il Tor des Geants.
Autore di diversi lavori scientifici, i suoi libri Resisto dunque sono, Perseverare è umano e Opus sono dei longseller di grande successo. Vive in Valle d’Aosta.

Nelle tempeste del futuro

Autore: Pietro Trabucchi

Pagine: 176

Prezzo di copertina: € 16.6