Il nuovo libro di Andrea Bianchi “La via del freddo alla felicità” (Vallardi Editore) svela i segreti per trasformare il freddo nell’alleato migliore del nostro benessere, grazie al contatto rigenerante con la parte profonda di noi stessi, sorgente naturale di felicità. Dal Barefoot Morning (il risveglio a piedi nudi) agli esercizi di respirazione, al vestire leggero anche d’inverno, l’innovativo metodo HOT mind, che scopriamo con questo libro, ci riporta in sintonia con noi stessi e con le forze della Natura.

Da oggi, in libreria e online.

Presentazioni:

TORINO – 5 Febbraio, ore 18.30
Libreria La Montagna

CUNEO – 6 Febbraio, ore 18.00
Mondadori Bookstore

MILANO – 7 Febbraio, ore 18.00
NaturaSì – Via Cesare Correnti 10
EVENTO WORKSHOP
(info più dettagliate a breve)

ROVERETO (TN) – 12 Febbraio, ore 19.00
Libreria Arcadia

TRENTO – 13 Febbraio, ore 20.30
Libreria Viaggeria
presso lo spazio archeologico
della Volksbank di Piazza Lodron 31